Spot On Period Tracker

„Această nouă aplicație de urmărire a perioadei este o schimbare serioasă a jocului.” — Teen Vogue

Să rămâi în vârful ciclului tău nu a fost niciodată mai ușor sau mai distractiv cu Spot On — un control al nașterilor și un monitor al menstruației alimentat de Planned Parenthood Direct.

Rămâneți consecvent cu mementourile, îndrumările și sfaturile pentru controlul nașterii - indiferent de metoda sau programul dvs.

Dacă nu sunteți în controlul nașterii, Spot On vă poate prezice cu precizie menstruația și vă poate anunța când este posibil să fiți fertilă.

Urmăriți-vă perioada, fertilitatea și ciclul menstrual

• Fluxul dvs. — de la spotting la zile uşoare la zile grele.

• Simptomele dumneavoastră — oboseală, crampe sau dureri de stomac.

• Activitățile tale – exerciții fizice, sex sau calitatea somnului

Gestionați-vă controlul nașterii

• Urmăriți orice metodă care vă afectează menstruația: pilula, plasturele, inelul, implantul, vaccinul și DIU.

• Setează mementouri discrete specifice contraceptivelor sau ciclului tău menstrual.

Suport și resurse

• Conexiune la linia telefonică telefonică pentru educatori în sănătate Chat/Text pentru a vorbi direct cu experții.

• Fără judecăți sau presupuneri despre tine, obiectivele tale de reproducere sau motivele pentru care folosești controlul nașterii.

„

... o tehnologie inteligentă, modestă și utilă - mulțumesc forțelor cosmice ginecologice.” - Taietura

„L-am descărcat deja, nu-i așa?” — Formă